Merlin'in Kazanı Merlin'in
Kazanı
Sinema ve Dizi Haberleri

Nicholas Galitzine He-Man Rolü İçin Günde 5000 Kalori Aldı

Nicholas Galitzine, He-Man rolü için oldukça zorlu bir hazırlık sürecinden geçti. Oyuncunun dönüşümü hayranları şaşırtabilir.

Nicholas Galitzine He-Man Rolü İçin Günde 5000 Kalori Aldı

Nicholas Galitzine, yeni Masters of the Universe filminde He-Man’e dönüşmek için ciddi bir fiziksel hazırlık sürecinden geçti. 31 yaşındaki oyuncu, ikonik karakterin güçlü görünümüne yaklaşabilmek için antrenman ve beslenme tarafında yoğun bir programa girdi. Galitzine’in anlattıkları, süper kahraman rollerinin kamera arkasında ne kadar yorucu olabildiğini bir kez daha gösteriyor.

Nicholas Galitzine He-Man İçin Zorlu Bir Süreçten Geçti

Nicholas Galitzine, He-Man rolüne hazırlanırken bazı dönemlerde günde 5000 kaloriye kadar çıktığını açıkladı. Oyuncu, kısa sürede olabildiğince fazla kas kütlesi kazanmak için her gün yoğun şekilde çalıştığını söyledi. Bu süreçte günde yaklaşık üç saat ağırlık antrenmanı yaptığı dönemler olmuş. Yani ekranda görülecek o fizik, sadece kostüm ve ışık işi değil; ciddi bir emek ve disiplinin sonucu.


Galitzine, çekimler ilerledikçe programın da değiştiğini belirtti. Başlangıçta amaç mümkün olduğunca hacim kazanmakken, daha sonra vücudu daha keskin hale getirmek için kalori azaltma dönemine geçilmiş. İşin zor kısmı da tam burada başlamış. Çünkü oyuncu, çekimler devam ederken kilo verme sürecine girdiğini ve bunun özellikle aksiyon sahneleri sırasında enerji seviyesini zorladığını anlattı.

Oyuncu, düşük kalori döneminde beyin sisi yaşadığını da söyledi. Buna rağmen aksiyon sahnelerinde enerjik kalması gerektiği için her gün bu zorluğu aşmaya çalışmış. Galitzine, tüm bu sürecin kolay olmadığını ancak meydan okumadan keyif aldığını belirtiyor. He-Man gibi fiziksel olarak ikonik bir karakteri canlandırmak için bu tarz fedakârlıkların kaçınılmaz olduğu anlaşılıyor.

Çekimler bittikten sonraki ilk kaçamak öğünü ise oyuncu için tam anlamıyla ödül olmuş. Galitzine, sushi ve pizzayı bir arada yediğini ve uzun süren disiplinli sürecin ardından yemek konusunda kendini hiç tutmadığını anlattı. Hatta bir sonraki filminin yönetmeni, onun He-Man gibi görünmesini istemediği için daha fazla yemesini ve antrenmanı bırakmasını söylemiş.

Okur Tepkisi Bu içerik sende ne uyandırdı? İlk tepkiyi sen bırak

Yorumlar (3)

Yorum yap, MK Puanı ve Enerji kazan

Topluluğa katılmak için giriş yap. En az 20 kelimelik onaylanan yorumlar 3 MK Puanı ve 3 Enerji kazandırır.

MO
MK Okuru

Son çizgi film serisinde zaten mahvetmişlerdi, filmi ile de tüy dikecekler rezilliğe. Modası çoktan geçmiş konuyu şeyi sırf woke mesajlar vermek için yeniden çektiler. Ne sinemada, ne de internette izlerim bu çöp filmi. Gişede de çakılır umarım!

0 puan
H
hasanuzzy Çırak

bilmediğim için soruyorum .. Filmin neresi Woke yada SJW ??? He man i çocukken çok severek izlerdim.

0 puan
MO
MK Okuru

20:13 He-man değil, bu film woke. Filmin yönetmeninden kadın oyuncusuna zırva söylemlerine ve film içine sinsice serpiştirilmiş zehirli akımların dayatılmasını baz alırsak, evet woke.film. Neyden bahsettiğimi tam anlaman için Amerikalı film ve oyun eleştirme video sitelerini de takip edebilirsin.

0 puan